Ajankohtaista
Liikkuva Saaristo -hankkeen asiakastarinoita - Hetkien Helmiä
Hankevetäjä Elina Rautanen kertoo asiakaskohtaamisista.
Tanssikurssit tuovat uutta eloa Vehmassalmelle
Liikkuva Saaristo -hankkeen aikana suuren suosion saanut Matalan kynnyksen tanssi saa jatkoa. Kesällä tanssitaan Vehmassalmen lavalla.
Vehmassalmen Palviljongilla ohjattua tanssiliikuntaa kesällä
Tule mukaan kevyille ja helposti lähestyttäville tanssitunneille.
Liikkuva Saaristo -hanke ja HYVE-kaveritoiminta
Hyve-kaveri verkosto mahdollisti sen, että ikääntynyt pystyi osallistumaan toimintaan.
Käyttäjätarina: Tilannekuva mahdollistaa yksilöllisen ohjauksen
Liikkuva Saaristo -hankkeessa Firstbeat-mittaukset auttoivat tunnistamaan osallistujien kuormitusta, palautumisen haasteita ja yksilöllisiä tarpeita – ja muuttivat samalla käsitystä siitä, mistä hyvinvoinnin tukeminen kannattaa aloittaa.
Webinaari: Voiko innostus uuvuttaa?
Miten pitää innostus voimavarana - ei uupumuksen lähteenä
Haaveiletko juoksuharrastuksen aloittamisesta tai kaipaatko uutta potkua lenkeillesi?
Nyt on täydellinen hetki herätellä juoksuintoa!
Liikkuva Saaristo- hankkeen loppukiri on alkanut!
Työikäiset ovat käyneet jo kehonkoostumuksen seurantamittauksissa.
Liikkuva Saaristo -hankkeen ikääntyneille jaettiin tarrapainot
hankekissa 'Muru' on aina mukana toiminnassa.
Huomenna lauantaina Matalan kynnyksen tanssi!
Iloista tanssiliikuntaa kahdessa kunnassa.
PORRASTREENIT ON NYT SE KEVÄÄN JUTTU!
Porrastreenikokeilut Liikkuva Saaristo -hankekunnissa innostivat järjestämään omia porrastreeniporukoita!