Arviointimenetelmät

Liikkuva saaristo -hankkeessa käytetyt arviointimenetelmät

Liikunta- ja hyvinvointineuvonnan kehittäminen kolmessa kunnassa Vehmaa, Taivassalo ja Kustavi.
Toteutus: 1.8.2025–31.7.2026

Ikääntyneet

senioriliikunta_some.jpg

Hyviön alkukysely
Hyvinvointimittarit- ja kyselyt - Hyviö

Digihappyn terveys- ja hyvinvointikysely (tabletissa)
sis. mm masennuksen arvioinnin GDS15, itsenäinen selviytyminen arjessa, digitaalisten laitteiden käyttö ja kiinnostus
Geriatrinen masennusasteikko (lyhyt muoto)

  1. Tuolilta ylösnousu, kyllä, ei, avustettuna
  2. Puristusvoima
  3. VAS-kipujana
  4. Arjen haasteet (toimintakyky) 1-5
  5. Yksinäisyyden kokemus 1-5
  6. Ulkona liikkumisen pelko 1-5
  7. Sisällä liikkumisen pelko 1-5
  8. Henkinen hyvinvointi 1-5 (koetko iloa, mielihyvää, merkityksellisyyttä, tärkeys, arvostus, kunnioitus)
  9. Unen laatu, nukkuminen, nukahtaminen
  10. Masennuksen seulontaan liittyvä mittari

Terveysmittaukset/elintapaohjaaja/Varha
Pituus, paino, BMI, verenpaine, vyötärönympärys, liikunta, ravitsemus, uni, päihteet, verikokeet ja labrojen tulosten läpikäynti

Työikäisten elintapaohjaus, kulttuurihyvinvointi ja liikunta
Merja Männikkö
puh. 050 305 2019
merja.mannikko@varha.fi ​​​​​​​

SPPB- testistö
Liikkumis- ja toimintakyvyn testaaminen - THL
Lyhyt fyysisen suorituskyvyn testistö
Vaikuttavuuden mittarit - Hyviö

Puristusvoimamittaus
Käden puristusvoima

Hyviö loppukysely
Hyviö: Työkalu vaikutusten mittaamiseen

Työikäiset

kuntoilu-kehitys.jpg

Hyviön alkukysely
Hyvinvointimittarit- ja kyselyt - Hyviö

Hyviön terveys- ja hyvinvointikysely
Hyvinvointimittarit- ja kyselyt - Hyviö

Terveysmittaukset/elintapaohjaaja/Varha
Pituus, paino, BMI, verenpaine, vyötärönympärys, liikunta, ravitsemus, uni, päihteet, verikokeet ja labrojen tulosten läpikäynti heidi.wittfooth@varha.fi

Työikäisten elintapaohjaus, kulttuurihyvinvointi ja liikunta
Merja Männikkö
puh. 050 3052019
merja.mannikko@varha.fi

InBody kehonkoostumusmittaus
InBody-kehonkoostumusmittaus – tarkka kehon analyysi - Eiran sairaala

Firstbeat hyvinvointianalyysi 3kk jakso
Firstbeat Hyvinvointianalyysi - Firstbeat Hyvinvointipalvelut

Hyviön loppukysely
Hyvinvointimittarit- ja kyselyt - Hyviö

Webropol- palautekysely
toukokuu 2026

Lisätietoja hankkeesta

Elina Rautanen
Liikunta- ja hyvinvointineuvonnan kehittäjä
elina.rautanen@taivassalo.fi
puh. 044 387 3627
Liikkuva Saaristo -hanke (Kustavi, Taivassalo, Vehmaa)
Suomi liikkeelle -ohjelma / Aluehallintovirasto

 

Share: