Liikuntaneuvonta

Liikkuva Saaristo -hanke kehitti ja pilotoi liikunta- sekä hyvinvointineuvontaa Taivassalossa, Kustavissa ja Vehmaalla.

 

Liikkuva Saaristo -hankkeen tavoitteena oli luoda kolmen kunnan alueelle toimintamallit liikunta- ja hyvinvointineuvonnan sekä hyvinvointivalmennuksen toteuttamiselle kolmelle eri kohderyhmälle.

Kohderyhminä työikäiset, ikääntyneet, perheet ja näistä kohderyhmistä seuraavat kriteerit täyttävät:

  1. Työttömät työikäiset, kotoutujat, maahanmuuttaneet ja henkilöt, joiden elämäntilanteeseen on tulossa muutoksia, vaikka kausityön päättymisen jälkeen, osa-aikatyössä ja määräaikaisessa työssä olevat jaksamiseen tukea tarvitsevat.
     
  2. Kotiin annettava ikäihmisten liikunta- ja hyvinvointineuvonta sekä ohjaus kotona asumisen tukemiseen, toimintakyvyltään heikentyneille ikäihmisille, erityisesti liikkumiskyvyn tukeminen, muita hyvinvointia tukevia asioita unohtamatta.
     
  3. Perheiden isät ja äidit, vanhemmat, erityisesti esidiabeetikot ja ylipainon kanssa kamppailevat.

 

Taivassalon kunnassa ei ole liikuntaneuvonnan prosessia syksyllä 2026

Liikunnallisen elämäntavan edistämisen Sykettä saaristoon-hankkeen työntekijältä on mahdollisuus saada tietoa muun muassa matalan kynnyksen liikuntamahdollisuuksista kunnassa tai tukea liikunnan aloittamiseen 31.12.2026 asti.  

Sykettä saaristoon -hankkeen työntekijä on terveydenhuollon ammattilainen, joka auttaa sinua löytämään esim. sopivia liikuntamuotoja tai fyysisen aktiivisuuden lisäämisessä. 

Yhteydenotot:  
Sykettä saaristoon -hanketyöntekijä Arja-Riitta Leino
ma-to iltapäivisin puh. +358 44 387 3460